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人们总认为脂肪肝是因为经常吃油腻食物引起的？认为脂肪肝只会针对脂肪？？这些想法都是“千篇一律”的印象吧！造成脂肪肝的原因很多，要避免成为脂肪肝的“甜心”，这几个诱发脂肪肝的原因要尽量避免！！是什么原因会被“吸引”脂肪肝呢？我们来知道一下吧。
注意，原因有四易诱发脂肪肝！
头号伤肝“罪人”——喝酒

人在江湖，工作应酬可是身不由己。说到娱乐，酒精和烟草是必不可少的。除了娱乐，很多人在生活中有饮酒嗜好的习惯。我们知道，肝脏是酒精代谢的重要器官，进入人体后可以在肝脏中代谢，如果经常饮酒，很可能成为酒精性脂肪肝。持续摄入过多的酒精可引起肝功能失调的新陈代谢，引起肝脂肪沉积，脂肪肝的形成。
一“胖”不可收拾——肥胖

许多人在饮食中不控制嘴，吃太多高热量的食物，也不锻炼。这家伙，好像黏在身上的脂肪大多数人托起。脂肪的积累也可能发生在肝脏器官中，最终形成脂肪肝。希望肥胖的人认识到，脂肪肝吓人，讲究工作的进行减肥，你的体重就会下降自然有助于恢复正常的脂肪肝。

营养“惹祸”之——营养过剩
还有营养激励。究其原因有很多诱发脂肪肝，营养是其中之一。在营养代谢过程中，不仅动物脂肪和植物油可以转化为脂肪，一些淀粉和蛋白质含量高的食物也可以转化为脂肪。于是有人管不住自己的嘴，体内的脂肪就会越来越多。此时，脂肪肝已经不远了..
营养“惹祸”之——营养不良
上述营养过剩会引起脂肪肝，慢性营养不良也是导致脂肪肝，这是瘦的人也患上脂肪肝的原因而出现的一个重要因素。营养不良的人血液中的蛋白质含量较低，导致甘油三酯在肝脏中积累，导致脂肪肝缺乏。
上述文章的脂肪肝有关的原因已经和大家说得很清楚了，我希望大家在平时生活中应注意避免这四个因素，这样才能帮助你减少脂肪肝的风险发生，保证大家的健康。但在脂肪肝的早期发现是“幸运”的，早期脂肪肝不是很严重，注意饮食和运动，脂肪肝是治愈的机会。