吃这6种食物不洗牙也能去除牙结石

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吃这6种食物不洗牙也能去除牙结石
2019-09-10 11:00:23

对于牙结石的发生,我们要把预防做为重点,它是日积月累的情况下,所产生的,所以我们可以在日常做好牙齿保健,我们除了要正确刷牙以外,还可以食用一些有助于祛除牙齿结石的食物,专家介绍,吃这6种食物不洗牙也能去除牙结石,下面我们一起来看看是哪几种食物吧。

吃这6种食物不洗牙也能去除牙结石

有人说,如果有牙石,没有疼痛,没有瘙痒,没有阻碍。医生告诉我洗牙一定是为了赚更多的钱。事实上,不是。一次洗牙,每天最多200元,现在去下一家餐馆,不管有多少几百元?而且,一年洗一次或两次牙就足够了。牙医真的不需要你这些钱。

那医生为什么要你洗牙呢?这是因为牙结石是口腔的异物,它会不断刺激牙周组织,并压迫牙龈,影响血液循环,引起牙周组织细菌感染,引起牙龈炎症和萎缩,形成牙周袋。当牙周袋形成时,食物残渣、牙菌斑和牙结石更容易积聚。这种新的堆积进一步破坏了牙周韧带。由于这种恶性循环,牙周支持组织被完全破坏,牙齿最终被拔除。

而且,如果你不养成刷牙的好习惯,很容易变黑,影响美观,有的人牙石严重,嘴巴张开,有一种难以形容的味道,它真的影响到你的个人形象啊!在这个既注重面子又注重才干的时代,你最好乖乖地刷牙。

1、草莓

将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。说起这个方法来,那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的,上面说:草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是,它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后,我直接毫不犹豫地买了3斤草莓,两包发酵粉!用完后,那效果更是没话说,牙齿白的像陶瓷一样!太赞了!只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中,不过可以用牙签去除。哦,对了,要提醒大家的是,不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较合适。

2、食醋

把醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。这种方法效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

3、柠檬

柠檬去皮,榨成汁。晚上刷洗完牙齿之后,用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙,要注意的是,不要着急,要一点一点全部擦到,要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。美白的,如果颜色不一样会很明显,所以要细致,还有不要蘸太多的汁,一回蘸4、5滴就可以了,来回蘸个6次就全部擦拭到。也可以和牙膏一同使用,这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿,针对发黄,颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性,我们也正是靠着这一点来美白的,但要适量,不然会伤害到牙齿的。用完之后可以放在冰箱中保存,一个星期左右是可以的。柠檬有一定的酸性,所以用的时候不要太多,也不要天天擦,太多了会造成二次伤害的。希望大家记住。

4、酵母粉

刷牙时,将牙膏蘸上少许的酵母粉,这样刷牙就有牙齿美白的功效了(模特们常用的方法)。如果没有酵母粉,用小苏打,也有同样的牙齿美白效果哦。

5、花生

将花生咬碎后,以破碎的花生屑作为牙膏,用牙刷刷牙。颗粒状的花生屑可以将牙垢磨除,要牙齿美白。

6、墨斗鱼

用墨斗鱼(即墨鱼、乌贼)的骨头碾成粉末。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白,立杆见影。

通过上面的文章,相信大家对有效祛除牙结石的食物已经有了一定的了解,大家不妨在生活中试一试吧。


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