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25岁的小杨是个强壮的年轻人。前段时间，他发现眼底有点出血。他以为自己眼睛有毛病，就来医院看他。眼科医生发现他的眼底动脉硬化疑似与高血压有关，建议他先量血压。不料，小阳的血压竟高达180/120毫米汞柱。排除其他病理改变后，将小阳转到肾脏科，结果发现尿毒症晚期。

小杨高血压的原因是什么？为什么他没有头晕和其他症状？

大约8年前，小杨上高中时，学校体检显示，他的血压偏高。当时，医生建议他服用降压药，但小杨的母亲并不赞成。她觉得这样一个小孩子会服用降压药，将来更是无法控制。因此，多年来，小杨既不测血压，也不去医院检查。

肾性高血压有一个逐渐耐受的过程，即随着血压的升高，身体会逐渐适应这样的恶劣环境，身体慢慢耐受。这就是为什么病人没有症状，而正常人如果血压突然升高到那么高就会感到头晕。因此，患有高血压的年轻人必须提高警惕，及时到医院排除肾性高血压的可能。

其实，除了高血压，小杨还有很多痕迹，比如眼皮和脚肿，但他认为自己太累了或者休息不好，睡觉后第二天症状就好转了。不过，肾病水肿有一个典型的特征——清晨和黄昏，比如说，早上眼睑很肿，下午就慢慢消失，很容易被忽视。除了水肿、高血压外，平时可以观察自己的尿液，如果排尿泡沫，不易分散；尿液颜色特别红，排除饮食等因素，应注意，及时进行医院检查。有些人在常规体检时不注意尿检，而尿检出一个“+”也不注意，所以很容易忽视肾病的早期信号。

此外，小阳的血红蛋白水平也较低，提示贫血症状。事实上，健康的男性一般不会患贫血。如果发生贫血，应考虑肾性贫血。因为红细胞生成素是产生血红蛋白所必需的，而红细胞生成素是由肾脏分泌的。在肾功能异常的情况下，促红细胞生成素的分泌会受到影响，导致贫血。

对老年人来说，随着年龄的增长，生理功能会下降，肾功能也会恶化。因此，老年人应防治肾病，做好源头管理。如果之前的体检正常，肾病综合征的发生应首先排除继发性肾病，即控制不良引起的并发症，如常见的高血压肾病、糖尿病肾病、痛风性肾病等。此外，肿瘤还可表现为肾病症状，一些老年人身体水肿，检查肾功能不好，更深层次的原因是癌症。一些老年人患有糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症，并且不能停止饮酒。他们一痛风发作就服用止痛药，未经规范治疗，导致痛风反复发作，而长期使用止痛药会增加肾脏负担。因此，对于继发性肾病，应控制好血糖、血压、血脂和痛风，以便更好地控制肾病。

在这里，我提醒你注意肾脏

1、不要吃腌菜，不要吃太咸，控制味精的摄入。饮食要清淡，烹调的主要方式是蒸，但也要吃盐，否则会导致低钠性脑病。对于肾功能不全的人，不要选择低钠盐，因为其含钾量高，患者排钾功能差，容易诱发高钾血症，对心脏造成致命伤害。

2、口渴了才喝酒。肾脏对缺血的耐受性较差。例如，出汗多的情况下，肾脏容易缺血，从而导致肾功能不全。

3、要熬夜累了。这些也会增加肾脏的负担。

4、不要随便吃药。有些人为了强身健体喜欢吃各种保健品，导致肾功能受损。建议他们在吃东西之前先咨询医生。