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许多现代人有吃东西和晚上熬夜的习惯。睡前热粥面是晚上睡觉的好选择。在满足了他们的胃口后，他们感到饱了。但是，睡前经常吃东西不仅会影响消化，还会导致胃酸倒流。人们认为只有发达国家的人才会患上疾病，这已成为我们现代城市的一种疾病。

    酸回流的主要原因,医生说，“胃酸反流”是一种胃食管反流病。过去，许多人认为这是西方国家常见的胃肠道疾病。然而，随着生活水平的提高和肥胖人口的增加，近年来这种疾病在我们体内的发病率一直在上升。当我们吃东西的时候，食物会从口腔向下，穿过食道，然后进入胃。食物通过食道，通过一个叫做下食道括约肌的阀门进入胃，这个阀门是食道和胃之间的一个单向阀门。通常，当我们吞咽时，门会打开。当食物进入胃时，肌肉瓣膜再次关闭。当肌肉瓣膜不能正常工作时，会出现胃酸倒流症状。阀门的异常打开和关闭会导致胃里的食物和酸流回食道。胃酸倒流的主要原因与不健康的饮食习惯和肥胖有关。有夜行习惯的人属于胃酸倒流的高危人群。如果人们经常在睡前两小时吃东西，食物没有完全消化，饱腹后就睡着了，很容易引起胃下垂、括约肌松弛和胃酸倒流到食道。此外，肥胖者胃酸倒流的可能性更高，因为他们有更多的腹部脂肪，这会对胃造成一些压力。胃酸倒流的症状是什么？胃酸倒流的最初症状是“恶心”，但很容易被忽视。

    其他典型症状包括以下四种：1。心脏灼伤，我们通常称之为心痛，大多数病人感觉不同的心痛。大多数患者感觉到烧灼感主要集中在胸骨下部或心窝。有的病人感觉胸骨后面疼痛，有的会向上伸展，很少有病人感觉到挤压。还有窒息的感觉。2。胃里泛酸的感觉。3。消化不良。4。吞咽时声音嘶哑疼痛，胃酸倒流到口腔或喉咙，病人以后因吞咽食物而感到疼痛或胸痛，常被认为是喉咙痛或心脏病，看病后常发现食道已被酸腐蚀成溃疡出血。此外，胃食管反流常常以慢性咳嗽为特征。有一位40多岁的妇女在工作时经常咳嗽。她以前把哮喘当作哮喘来治疗。在一次就诊中，医生注意到患者出现泛酸、心痛、上腹部疼痛等症状，怀疑是胃食管反流病，经检测，经食管胃镜检查确诊。这种疾病的并发症包括食道溃疡，有时会引起出血，食道下部变窄，吞咽困难，或用容易癌变的胃柱状上皮替换食道上皮。