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　　血脂测试

　　 a、衡量血脂三把尺

　　血脂不溶于水，所以血液中的脂质都是与蛋白质结合成为脂蛋白，脂蛋白能溶于水，能随血液循环到全身各个器官组织和细胞。所以，目前各医院测定的血脂都是血浆中的脂蛋白。

　　一般血脂测定包括4项：总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。

　　血脂异常一般是指TC、TG、LDL-C超过正常范围及／或HDL-C低下。血脂异常通常也称为高脂血症，严格地说主要是指TC或LDL-C或／和TG增高。

　　所测定的4项血浆脂蛋白，对于动脉粥样硬化发生发展的作用很不一样。首先TC及LDL-C与冠心病及其他动脉粥样硬化的关系研究最多，也最为肯定。一般认为，TC越高，冠心病发生率及死亡率也越高；TC水平低，则冠心病发生率和死亡率也低。研究证实，凡是使TC或LDL-C下降者，比不采取降脂措施的人群，冠心病的发生和心肌梗死、猝死、脑卒中的发生都明显减少。将LDL-C下降30%以上，与不降脂的相比较，可以使再次发生致死或不致死的冠心病下降33%，脑卒中下降29%，心血管疾病的死亡率下降28%，各种原因的死亡率下降22%。

　　血脂多少才算正常？

　　成人血脂的正常范围是什么？各个国家和地区都有规定，不尽相同。衡量成人血脂水平不像白细胞、红细胞等，只有一个标准，目前来看，至少有3把尺子：

　　(1)无冠心病或其他动脉粥样硬化，也无冠心病或其他动脉粥样硬化危险因素者用第1把尺子；

　　 　(2)无冠心病或其他动脉粥样硬化，但有冠心病危险因素的用第2把尺子；

　　(3)有冠心病或其他动脉粥样硬化的用第3把尺子。

　　通常，冠心病或其他动脉粥样硬化危险因素有：1、可以改变的危险因素：血脂异常，高血压，吸烟，糖尿病，2、不可改变的危险因素：年龄大，男性，女性绝经期后，冠心病家族史(指直系亲属中有冠心病史，尤其有55岁前早发冠心病的男性、65岁前发病的女性者)。危险因素越多，冠心病或／和其他动脉粥样硬化的发病可能性越大。

　　所以，具体来说，第1把尺子TC应＜5.72mmol／L(220mg／dl)，LDL-C＜3.64mmol／L(140mg／dl)；第2把尺子TC应＜5.2mmol／L(200mg／dl)，LDL-C应＜3.12mmol／L(120mg／dl)；第3把尺子则TC应＜4.68mmol／L(180mg／dl)，LDL-C应＜2.6mmol／L(100mg／dl)。

　　血脂水平测定中的TG与HDL-C也有初步规定，但其研究还不如TC、LDL-C深入，国内建议暂时定为只有一把尺子，即TG＜1.7mmol／L(150mg／dl)HDL-C应＞1.04mmol／L(40mg／dl)。

　　已经测定血脂水平的人，你的血脂是否正常？你可以拿上述3把尺子来衡量。

　　b、您是否易患高血脂症？请按下面方法进行自测： 

　　    1.您是否有高血脂症家庭史，即家族中有高血脂患者？    [a]是  [b]否 

　　    2.您是否喜食动物脂肪及高胆固醇食物？    [a]是  [b]否 

　　    3.您是否肥胖?    [a]是  [b]否 

　　    4.您是中老年人？    [a]是  [b]否 

　　    5.您是否已绝经？    [a]是  [b]否 

　　    6.您是否患有有高血压？    [a]是  [b]否 

　　    7.您是否患有冠心病？    [a]是  [b]否 

　　    8.您是否患有脑中风？    [a]是  [b]否 

　　    9.您是否患有糖尿病？    [a]是  [b]否 

　　    10.您是否患有肾脏疾病？    [a]是  [b]否 

　　    11.您是否患有甲状腺功能减退症？    [a]是  [b]否 

　　    12.您是否患有脂肪营养不良(脂肪代谢障碍)？    [a]是  [b]否 

　　    13.您是否患有高尿酸血症？    [a]是  [b]否 

　　    14.您是否患有糖元累积症？    [a]是  [b]否 

　　    15.您是否患有异型蛋白血症？    [a]是  [b]否 

　　    16.您是否经常缺乏运动、体育锻炼，    [a]是  [b]否 

　　    17、长期吸烟、酗酒？    [a]是  [b]否