怀孕指南

准妈妈怎么进行抚摸胎教

2017-09-12 15:53:41

　众所周知，对于孕妇来说，最关心就是如何生出健康的宝宝问题。有些孕妇会进行抚摸胎教，这是通过对于胎儿的皮肤触觉的刺激，来激发胎儿的积极性的胎教方式。但是有些女性会误以为抚摸胎教是随意的摸摸肚子就可以的胎教的，其实不然，我们要知道如何进行抚摸胎教最孩子好，随着母婴小编一起来学习吧!

　　首先要从姿势开始，孕妈妈应该仰卧在床上，然后头部不要垫的太高了，要让全身心的放松，保持情绪稳定，然后将双手放在腹部。也可以采取伤身垫高，半仰卧的姿势。

　　其次，胎教的方法很关键，我们要双手由上到下，由左至右，慢慢的，轻柔的进行抚摸胎儿。最好是在心理想着，你正在抚摸着已经出生的宝宝，你们非常的幸福。在抚摸的时候，如果说一些宝宝，妈妈很爱你。宝宝，你要好好的成长之类的话。宝宝虽然不知道你说的是什么意思，但是这样可以让孕妇的心情变好。这样，对于胎儿来说是很好的。

　　此外，胎儿是很喜欢爸爸的声音以及抚摸，爸爸应该也参与到抚摸胎教中，可以经常隔着肚皮和宝宝说话，抚摸宝宝。让胎宝宝感受到爸爸与妈妈的爱，可以促进他们的发育。如果女性的姿势方法错误，还会影响母婴健康呢。所以，孕妈妈一定要知道，如何进行抚摸胎教。

　　最后，胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音，所以在整个抚摸胎教的过程中，准爸爸一定要参加进来。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子游戏中，一家人一起玩游戏，定会乐趣无穷，也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。

　　小编碎碎念：女性怎么做抚摸胎教呢?上面就是关于女性如何进行抚摸胎教的内容介绍，母婴小编建议孕妇们在不知道如何胎教的情况要多加关注闻康资讯网的母婴资讯。孕妇只有掌握正确的胎教才可以让胎儿健康发育的，再者一个正确的抚摸胎教可以保证母婴健康。