轻松简单的几步就可以让你全身美白

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轻松简单的几步就可以让你全身美白
2019-04-24 18:19:23

对于女性朋友来说,拥有一个白嫩健康的肌肤是每个女性所追求的,有很多的女性只注意自己脸部的保健,其实要想更加健康的话,想要美白,只需要这简单的几步,非常的简单明了。大家快来一起试试看吧!

  全身美白的方法一:保湿美白

  注意保湿,肌肤湿润,才会更加的美白。肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后,要保湿产品为肌肤补水,并锁住肌肤水分。定期用美白面膜,重视夜间的密集护肤,因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。

  全身美白的方法二:牛奶沐浴

  进行牛奶浴,对于皮肤全身的美白,是有着大效果的。将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

  全身美白的方法三:绿茶沐浴

  绿茶也是能够起到美白的效果的,不妨来试试。将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10-20分钟。选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。

  全身美白的方法四:番茄美白

  番茄美白也是有着较好的效果,让皮肤更加的白皙。可将半个蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

  全身美白的方法五:肌肤去角质

  去除肌肤的角质,有助于皮肤焕然一新。老旧角质堆积,会导致我们的皮肤粗糙、暗淡,不仅脸部皮肤会有角质堆积,身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质,每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。

  全身美白的方法六:使用防晒产品

  一些防晒的产品,是较为不错的,有助于肌肤的美白。很多MM都以为防晒只是夏天的工作,秋冬季就开始偷懒,那就大大错了。使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒,因为紫外线无时不在,直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

  全身美白的方法七:拒绝人工食品添加剂的食物

  对于人工的添加物,应该注意简单的方法,人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出,而食物中的人工添加剂会成为内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。现在的工业生产品种大多含有人工添加剂,拒绝食用含有诸如防腐剂、人工色素等添加剂的食品,对皮肤的护理是非常有益的。

  全身美白,生活中就需要特别的注意这些,注意做好防晒的准备,涂抹一些能够让皮肤更加白皙的产品,祛除角质,这样才会拥有更加美白的身体,想要全身美白,快来一起试试吧!


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