医生支招破解夏天全身“尴尬症”_新闻

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医生支招破解夏天全身“尴尬症”
2016-07-15 20:24:26

  油头、腋臭、脚气等看似问题不大,却是令人尴尬的“难言之隐”,让人发现了多少有些伤颜面。这些“尴尬症”在秋冬天还能遮遮掩掩,到了夏天就无处遁形了。如何破解尴尬,看看东南大学附属中大医院的专家们是怎么说的。

  头发稀薄油腻

  现在不少年轻人正值青壮年头发就越来越稀薄,中大医院皮肤科张敬东主任医师说,他们多属于“雄激素性脱发”,过去叫“脂溢性脱发”,与雄激素分泌、遗传因素有关,精神紧张、工作压力大也会影响雄激素分泌,进而导致脱发。患者的发际线蹭蹭地往上移,头顶的毛发越来越稀疏,慢慢地连头皮都能看到了。而且,他们的头皮油脂分泌过多,头发油腻潮湿,头皮屑多,到了高温的夏天就更严重了,几天不洗头可能就有怪味飘出来了,不仅影响美观,还被人误会是不讲卫生。

  【对策】有家族史,发际线上移了或者是头顶毛发比较稀能看见头皮了就需要治疗。目前对雄激素性脱发的治疗通常是口服加外用,且需要长期用药。用药能延缓脱发的进展,促进毛发生长。一般用药半年以后脱发就停止了,头油分泌减少,有新的毛发长出来。如果毛囊彻底萎缩不能恢复的话可以选择植发疗法。除此之外,在日常生活中还要注意心情放松,不要过分紧张,不要有太多压力;少吃高糖高脂食物;保持头部清洁,多做有利于毛发生长的头皮按摩;选择一些能够抑制皮脂分泌的洗发用品,间隔一两天洗一次。

  腋下异味

  五米开外就飘来一股恶臭,还混杂着不明香水味。如果你在路上碰到这种事,想必会给腋下恶臭的人一个白眼,但其实对方也是有苦难言。中大医院皮肤科董正邦主治医师说,夏天气温高,出汗多穿的少,有腋臭的人日子很难过。他们并非不讲卫生,腋臭与雄激素分泌有关,还会遗传。位于腋窝、足部、脐窝等少数部位的大汗腺分泌的汗液中含有某种特殊物质,汗液本身没有异味,但是这种物质被细菌分解后就会产生臭味,运动、夏季高温让汗液分泌多,臭味会更为明显。

  【对策】加强清洗,出汗多时勤洗澡、更换衣物,平时还可备一些湿纸巾,在必要时擦拭腋下。不建议用香水遮盖臭味,轻微的腋臭也许还能盖住,但严重的会让气味更难闻,可以考虑打止汗针治疗。

  阴道异味

  中大医院妇产科沈杨副主任医师说,有些女性因阴道异味不敢与人接近,特别是到了夏天衣服穿的少,腥臭味特别明显,这主要是细菌性阴道病导致的。90%的女性一生中都会出现阴道炎症,只不过轻重不一。女性阴道中有扮演“警察”的乳酸杆菌,它们能分解阴道上皮糖元,抑制扮演“坏人”的其他细菌,保持阴道酸性的内环境,也就是微生物的平衡,这是阴道的自净作用。但是,当女性因身体的疾病致抵抗力下降,或者过度清洗阴道致内环境紊乱时,坏细菌就会趁势作乱,从而导致细菌性阴道病,引发阴道异味。夏天细菌生长繁殖快,且衣物轻薄,所以异味会更加明显。

  【对策】女性月经前后激素水平低,清洗经血时过度清洁更容易破坏阴道内环境。阴道有自净功能,不必过度清洗阴部,每天清洗一次外阴即可。保持规律作息和适度的性生活。阴道异味严重的建议及时就诊针对病因治疗。

  脚部瘙痒掉皮

  中大医院皮肤科董正邦主治医师说,脚部皮肤汗腺较丰富,出汗较多,而夏天潮湿闷热的环境又特别适合真菌的生长繁殖,所以脚气就容易盯上很多人。有脚气的人不仅脚部瘙痒,想要挠抓又怕不雅,还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖,又担心这样的一双脚有损颜面。

  【对策】如果脚上起小水疱、瘙痒、掉皮,可以取一点掉落的皮屑,通过真菌镜检看看是不是脚气。脚气一般用一些抗真菌药物,比如美克、新达克宁等。除了药物治疗,还要从源头上切断真菌的传播之渠道。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用,被子、地毯等经常洗洗晒晒,清除皮屑的同时也杀杀真菌。


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