气血不足危害大！常吃这4种食物，帮你补气血更健康
气血不足百病生，这是很多人存在的情况。如果忽略了身体...
过了50岁就会开始衰老？若有这4种年轻的特征，就得不服老
年龄增长身体会逐渐衰老，而在老化速度加快时器官功能降...
脸上的皱纹都是不可逆的吗？
皱纹，意味着面部不再年轻，也就是走向衰老。皮肤老化表现...
老年人打太极拳的好处
老年人是养生的关键人群，其中对于一些老年女性来说，在这...
老人骨质增生的四种预防方式
肋骨骨质增生是身体各类骨骼增生中的一种，主要病发四十...
慢性支气管炎患者选择食疗方 应先辨明证型
一般慢性支气管炎可分为痰热郁肺型、外寒内痰(外感风...
老年人心脏早搏多发 切勿过度治疗
在老年人中，年龄越大，出现心脏早搏的几率越高。研究表明...
老年人下肢疼痛酸困 勿忘排查动脉硬化
人上了年纪难免有些腰腿疼的毛病，多数人都认为是老年性...
预防脑出血牢记8个忠告 多用左手及早戒烟
脑出血病有“三高”，即死亡率高、复发率高、致残率高。...
60岁老人天天想睡觉正常吗
老年人因为年纪大，身体免疫力下降，体能也跟着下降，那么60...
老年人每年应做的10项身体检查
40岁以后，腰部、骨盆、背部如持续性疼经，就需要检查骨密...
经常感冒，不会得癌？假的！
“经常感冒，能将体内的毒素排出；从不得病的人，体内毒素常...
秋季皮肤干燥怎么办 全面的补水小秘诀告诉你
每到深秋，十人中就有八人开始出现皮肤紧绷，干燥甚至有脱...
50％的患者突发死亡！越来越多年轻人，为何开始也沾上这种老年病
以前提及“心梗”，大家都公认为是老年人的专属病，和年轻...
北京发布最新健康规划：人均期望寿命超83.4岁
北京市委市政府日前公布《“健康北京2030”规划纲要》...
寿命长短，看走路就能知？医生提醒：除了这个，这5点更是关键
对于我们而言，走路或许再寻常不过的事情。要说一个人寿...
走路矫健的人寿命长？寿命长短除了基因，这4点应该是关键
有句俗语大家都听过“饭后百步走能活九十九”。能否活...
平日8件小事，让身体8大器官加速衰老，看你中了几个
自古人们对长命就抱有追寻之心，最终人们发现长命百岁难...
老人常说，睡觉时“脚不能朝西”？真实原因，说出来你可能不信
睡觉占据我们三分之一的时间，充足的睡眠，对我们身体而言...
老年人容易上火不要怕 这里有妙招
家里有老年人的朋友不难发现，老年人经常会出现各种上火...
