资讯 » 保健

2020年第一个工作日，不知道大家是不是重整心情，开启新的一年的奋斗呢？

（然而，并没有......）

对于很多人而言，2020年是一个科技感的一年，因为这一年最火热的科技话题莫过于5G了，大家都很期待5G时代的来临，这代表着我们又进入了一个新的通讯时代。

与现在相比，5G时代会给我们带来哪些影响呢？

首先，通讯下载速率提高了，下载一部电影仅需3秒钟；其次，速率提高后，网络容量也随之提高，终端耗电量降低的同时，人们还可以在更短的时间获得更多的信息。

同时，因为高速率，降低了延时性，一些如自动驾驶、远程操控系统操作起来将更加精确，发展到一定阶段，自动驾驶进入百姓生活不是梦。

当人们都满心期待地等待新通讯时代的来临时，网上却出现了一些异样的声音。有些人散布谣言说，这会引起很大的辐射，给人体带来伤害。

在人们普遍的认知中，通信基站会有辐射，甚至还认为信号越好，辐射就越大。现在随着5G时代的到来，大家更会担心辐射问题！

那5G时代是不是真的会带来更大的辐射呢？现在我们就来一起探索下真相吧！

要想知道5G辐射对人体有没有伤害，就要先看看辐射的核心是什么。

辐射其实就是一种传送的能量，小到电灯、路由器、微波炉，大到各种医用、工业仪器，核辐射等，都有辐射。

根据电磁波频率的不同，分为非电离辐射和电离辐射。通常，频率在3×1015Hz以上的属于电离辐射，对人体有较大伤害；小于1012Hz的电磁波则属于非电离辐射，对人体的伤害就很小了。

而且与世界其他国家相比，我国有着非常严格的电磁辐射管控要求。

我国《电磁环境控制限值》规定，通信频段功率密度应小于40微瓦/平方厘米。（在实际情况中，运营商还会考虑到信号叠加问题，会将其控制在8微瓦/平方厘米）但是，在美国和日本，通信频段的辐射标准是600微瓦/平方厘米，欧盟标准是450微瓦/平方厘米，都远远高于我国标准。

大家可能对40微瓦/平方厘米没有具体概念，我们可以举例说明。

电吹风的辐射大概100微瓦/平方厘米，电磁炉的辐射是580微瓦/平方厘米，这么一举例，大家是不是觉得40微瓦/平方厘米的辐射不值一提了。

所以，在符合国家要求标准下的5G通信时代，我们完全无需担心辐射问题，而且，还有一个让人诧异的事实，那就是基站越多，辐射越小。

在手机和基站之间有一个智能控制机制，用来调整两者间的发射功率，信号越好，手机电磁辐射就越小。在信号一格的情况下，通话1分钟的辐射相当于基站一年的辐射量。

在5G时代就不一样了，它的铺设将主要以小基站为主，覆盖程度更密，手机信号接收的更好，用户受到的电磁辐射也就更小。

而且5G网络速度的提快，是依靠扩容传输带宽，并不是依靠增强通讯基站的信号发射功率的，所以5G时代并不会给人体带来任何伤害。

与手机和电脑相比，基站带来的辐射小的多

与其担心基站带来的辐射，我们更应该担心自己是否会迷失在未来的高速网络中。

网络的速度越来越快，我们很容易沉浸其中难以自拔，如此一来，长时间玩手机才会给我们身体带来更多的伤害，比如视力伤害、颈椎病等等，严重的还会造成手机依赖症。

在越来越快速的信息时代，我们应当把手机当成工具，而不是让手机主宰我们的生活。

平时使用手机时应当给自己设个时间限度，时间一到就放下手机活动，看看远方，活动下肩颈；

同时，我们最好把注意力放在实际生活中，多参加一些有益身心的活动，不要让手机影响到我们的生活、工作和社交。